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YOGA - CNFIY - Corso base On demand
β³οΈ TEORIA YOGA
Video 2 Teoria Yoga - Le asana nella storia: intro - Fabio Pitti (3:50)
Video 3 Teoria Yoga - La terra di Bharata Varsha all'origine dello Yoga e delle Asana - Fabio Pitti (3:57)
β³οΈ PRATICA YOGA
Video 4 Pratica Yoga - Come chiudere una lezione di Yoga (2:37)
Video 5 Pratica Yoga - Introduzione alla seconda parte di una lezione di Yoga (3:07)
Video 6 Pratica Yoga - Riscaldamento tradizionale dello Yoga (3:49)
Video 7 Pratica Yoga - Merucarana (Il movimento del Monte Meru che sostiene l'Universo) (0:34)
β³οΈ TEORIA/PRATICA YOGA
Video 8 Teoria/Pratica - Introduzione: "Asana in piedi" (2:04)
Scheda 1 Teoria/Pratica - Introduzione: "Asana in piedi"
β³οΈ ANATOMIA PER LO YOGA
Video 9 Anatomia - Apparato respiratorio - Matteo Alinghieri (9:55)
Video 10 Anatomia - I tipi di respirazione e i muscoli della respirazione - Matteo Alinghieri (6:16)
β³οΈ ASANA YOGA
Asana 1-UTTHITA PARSΜVAKONASANA (4:32)
Asana 2-VIRABHADRA I - (2:30)
COME PROSEGUE IL CORSO
Leggi qui la presentazione dei moduli successivi
π CORSO INTRODUTTIVO PER L'INSEGNAMENTO DELLO YOGA - Modulo 2οΈβ£
Video 11 - "Yoga Sutra di Patanjali "- Un'altra visione del mondo - Marco Ferrini (20:02)
π TEORIA YOGA
Video 12 Teoria Yoga - Le Asana nella storia del mondo (2:19)
Video 13 Teoria Yoga - Le Asana e l'impero persiano (3:38)
Video 14 Teoria Yoga - Le Asana nel mito (1:54)
π PRATICA YOGA
Video 15 Pratica Yoga - Introduzione alla scheda Work-Concept (5:41)
Video 16 Praticia Yoga - Introduzione allo schema di allenamento (4:18)
Scheda 2 Pratica Yoga - Scarica lo schema di allenamento
π TEORIA/PRATICA YOGA
Video 17 Teoria/Pratica Yoga - I Carana una pratica antica (3:35)
Video 18 Teoria/Pratica Yoga - PerchΓ© i Carana (2:37)
Video 19 Teoria/Pratica Yoga - Cosa sono i movimenti Carana (0:57)
π ANATOMIA PER LO YOGA
Video 20 Anatomia per lo Yoga - Le vie aeree (3:07)
Video 21 Anatomia per lo Yoga - Le vie aeree superiori (9:59)
Video 22 Anatomia per lo Yoga - Le vie aeree inferiori (5:47)
π ASANA YOGA
Asana 3-VIRABHADRA 2 (4:30)
Asana 4-BADDHAKONASANA - (5:38)
π CORSO INTRODUTTIVO PER L'INSEGNAMENTO DELLO YOGA - Modulo 3οΈβ£
Video 23 - Cosa sono i Carana minori (1:04)
π TEORIA YOGA
Video 24 Teoria Yoga - Shiva rivela lo Yoga (1:31)
Video 25 Teoria Yoga - Lo Yoga nelle upanishad (2:31)
Video 26 Teoria Yoga - La cintura Yoga, un antico metodo (3:39)
π PRATICA YOGA
Video 27 Pratica Yoga - La ripetizione (1:22)
Video 28 Pratica Yoga - I Carana nelle Asana (1:09)
Video 29 Pratica Yoga - Come e quanti Carana di riscaldamento inserire nella prima parte di una lezione (1:47)
π TEORIA/PRATICA YOGA
Video 30 Teoria / Pratica Yoga - Riscaldamento con le Asana di potenza (3:00)
Video 31 Teoria / Pratica Yoga - Venti minuti di riscaldamento insieme (34:00)
Video 32 Teoria / Pratica Yoga - La respirazione nelle asana (17:01)
π ANATOMIA PER LO YOGA
Video 33 Anatomia per lo Yoga - I polmoni (8:16)
Video 34 Anatomia per lo Yoga La funzione respiratoria (7:12)
π ASANA YOGA
Asana 5 - SVASTIKASANA (6:14)
Asana 6 - GOMUKHASANA (9:59)
π CORSO INTRODUTTIVO PER L'INSEGNAMENTO DELLO YOGA - Modulo 4οΈβ£
Video 35 - Movimento per l'articolazione Coxofemorale (0:29)
π TEORIA YOGA
Video 36 Teoria Yoga - Le Asana in Rajasthan (2:25)
Video 37 Teoria Yoga - Tamil Nadu e Andhra Pradesh: le Asana, i saggi e la divinitΓ di Narasimha deva (7:11)
Video 38 Teoria Yoga - Le Asana nel tempio piΓΉ grande dell'India (2:01)
π PRATICA YOGA
Video 39 Pratica Yoga - Musalasana Carana (Il movimento del pestello) (1:04)
Video 40 Pratica Yoga - Carana di circonduzione del bacino (1:03)
Video 41 Pratica Yoga - Shankvasana Carana (Il movimento della freccia) (1:41)
π TEORIA/PRATICA YOGA
Video 42 Teoria/Pratica Yoga - Introduzione: "Asana di base" (5:03)
Scheda 3: "Asana di base"
π ANATOMIA PER LO YOGA
Video 43 Anatomia per lo Yoga - Apparato circolatorio (3:10)
Video 44 Anatomia per lo Yoga - Anatomia e funzione del cuore (6:34)
Video 45 Anatomia per lo Yoga - II ciclo cardiaco (2:48)
π ASANA YOGA
Asana 7 - DAKSΜINASANA (7:30)
Asana 8 - URDHVA PRASARITA PADASANA - (10:38)
π TEORIA YOGA - POSTURA 1 - U.P.K. "UTTHITA PARSHVA KONASANA" - La posizione del lato esteso
Video 46 Teoria Yoga - Introduzione alla scheda di U.P.K. (12:51)
Scheda 4 - U.P.K.
Video 47 Teoria Yoga - Spiegazione delle caratteristiche della posizione (16:28)
π PRATICA YOGA
Video 48 Pratica Yoga - Gajasana Carana (Il movimento dell'elefante) (1:52)
Video 49 Pratica Yoga - Balalingasana Carana (Il movimento dell'abbraccio del bimbo) (2:48)
Video 50 Pratica Yoga - Prenkhasana Carana (Il movimento dell'altalena) (1:54)
π TEORIA/PRATICA YOGA
Video 51 Teoria/Pratica Yoga - Work-Concept per U.P.K. (22:58)
Scheda 5 - Work Concept per U.P.K.
Video 52 Teoria/Pratica Yoga - Eseguiamo insieme la posizione U.P.K. (3:47)
π ANATOMIA PER LO YOGA
Video 53 Anatomia per lo Yoga - Descrizione del ciclo cardiaco (6:05)
Video 54 Anatomia per lo Yoga - Arterie, vene e vasi linfatici (10:10)
Video 55 Anatomia per lo Yoga - Il fenomeno pressorio (16:19)
π ASANA YOGA
Asana 9 - EKAPADA RAJA KAPOTASANA (14:51)
Asana 10 - PARIVRITTA UTKTASANA (5:02)
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Asana 4-BADDHAKONASANA -
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